Yoga für Schwangere


Termin Details

Dieser Termin endet am 15 Oktober 2020


Die Schwangerschaft stellt besondere Ansprüche an Körper und Seele. Yoga ist dabei eine gute Möglichkeit, zu sich selbst und zum Kind zu finden.

Sanfte Übungen halten den Körper dehnfähig und geschmeidig und beugen Beschwerden vor oder lindern diese. Die Einbeziehung des Atemflusses fördert die innere Ausgeglichenheit und bereitet auf die Geburt vor.

Ab der 12. SSW ist dieTeilnahme an einem Kurs möglich.

Termin: Donnerstag 19.00 – 20.30 Uhr

Kosten: 80 Euro für 8 Termine (ein versäumter Termin kostenfrei nachzuholen), ab der ca. 30. SSW Einzeltermine möglich (10 Euro/Std.),  Schnupperabend 8 Euro

Information und Kursleitung: Martina Katerkamp Tel. 0157-76 80 23 96, 05661-925690

Bitte telefonische Anmeldung vor der ersten Teilnahme